Azartspēļu atkarības ārstēšana ar psihologa palīdzību

Ir pieejami visdažādākie psihologi, kas spēs palīdzēt ar dažādu problēmu risināšanu. Arī cilvēki, kuri ir atkarīgi no azartspēlēm var griezties pie speciālistiem, kas ir profesionāļi šajā jomā. Šoreiz gan pastāstīsim par psihologu, kurš sniedz pakalpojumus ar interneta palīdzību. Tagad, kad tehnoloģijas ir pietiekami attīstījušās, internetā var atrast visdažādākās preces n pakalpojumus. Savus pakalpojumus sniedz arī psihologi. Arvien lielāku lomu pašlaik ieņem konsultācijas, kas notiek ar interneta palīdzību.

Šāda veida konsultācijām ir vairākas priekšrocības. Viena no tām ir anonimitāte. Jebkuram cilvēkam ir iespēja uzdot jebkādu jautājumu, kas saistās ar viņa problēmas risināšanu. Cilvēkiem nav jāuztraucas par savu slavu, atpazīstamību vai arī citiem aspektiem. Vēl viens ieguvums laika ekonomija. Nav jātērē laks ceļā pie speciālista. Tā pat šīs konsultācijas var notikt jebkurā laikā un vietā. Ja atrodies otrā pasaules malā un veic pareizās likmes, ir iespēja konsultēties un uzklausīt psihologa padomus. Tā pat to viegli ir izdarīt atrodoties mājās, darbā vai ceļojuma laikā.

Pie šāda veida speciālistiem var griezties ne tikai par azartspēļu atkarībām. Ja tevi nomāc depresija, bailes, fobijas vai ir zaudēts kāds tuvs cilvēks, tad speciālists būs priecīgs tev palīdzēt. No sākuma tiek piedāvāta speciālista konsultācija caur e-pastu, bet vēlāk, ja cilvēks to vēlas, tiek piedāvāta arī konsultācija ar video kameras palīdzību. Tomēr labāk ir tad, kad cilvēks izrunā savu problēmu, jo rakstīšana palīdz, bet runāšana ir daudz vērtīgāka. Šī pakalpojuma mērķis ir palīdzēt cietušajam vai cilvēkam, kurš nespēj tikt galā ar kādu problēmu. Speciālisti tev palīdzēt nostāties uz kājām, uzmundrinās un sniegs padomus, ar kuru palīdzību ir iespēja uzlabot savu dzīves līmeni. Jāatceras, ka lūgt palīdzību ir laba lieta, tas ir labāk, nekā slīgt depresijā un darīt sev vai kādam citam pāri.

Aizvien lielāku lomu mūsdienu pasaulē ieņem tieši psihologs un psihoterapeiti. Arī Latvijā ir novērojams saslimstības pieaugums ar šāda veida – psihiskiem un uzvedības traucējumiem. Jau kopš 2007. gada šie cipari ir auguši, bet 2009, gadā bija visstraujākais saslimušo skaits. Tā vismaz liecina statiskās izpētes dati. Šie cipari vēlreiz pasvītro to, ka mēs nerūpējamies par savu veselību gan fiziski, gan arī garīgi. Liela daļa no iedzīvotājiem ir sastapušies ar šādiem vārdiem kā psihologs, psiholoģija. Bet reti kurš ir sastapies ar šiem speciālistiem. Vēl mazāk cilvēku ir saņēmuši psihoterapiju no laba speciālista.

Lai pasargātu sevi no traucējumiem un saslimšanām no interneta kazino, ir jārūpējas par savu garīgo veselību. Bet kā to darīt? Gluži tā pat, kā katru dienu mēs rūpējamies par savu fizisko un ārējo izskatu. Mēs to mazgājam, tīrām, skujam, vingrojam vai arī ieturam kādu diētu. Mēs jūtamies apmierināti par sevi, kad redzam sevi spogulī, nesveramies vai nomērām augumu. Arī pēc šī parauga būtu jāpievērš uzmanība savai garīgajai veselībai. Jāizvērtē savas vērtības, jāapsver ko mēs darām ar savu brīvo laiku, kā arī kādi ir mūsu sapņi? Kas mūs iepriecina un kas dara laimīgus? Lai pasargātu sevi no piesārņošanas, jāievēro šāda veida higiēna.